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身体のケアが大切です

2016.05.29 | Category: スポーツ障害・ケガ

こんにちは。
春日部市大枝(せんげん台駅徒歩5分、武里駅徒歩12分)にあります
たろう保健整骨院スタッフの吉田です。

本日の春日部は朝から晴れて暑くなりそうな気配。
そろそろ「かき氷」が食べたい季節です。
埼玉県菖蒲町の八百屋さんでやっているとても人気のかき氷があります。
今年こそは行ってみたいなと思っています!

かき氷

M選手頑張ってください!!!

本日はたろう保健整骨院に通院している
春日部出身のキックボクシングのプロ選手「M選手」の大会があります!
(※お名前を出さしていただいて宜しいのかご確認しておりませんでしたので・・M選手とご紹介させてください)
前回の試合は会場まで応援しに行かせていただきましたが
リングに上がった時の表情は普段のM選手の表情とは違い、
とても気合の入った鋭い表情でした。
M選手がKO勝ちされることを祈っています!!
頑張ってください!
※大会前にはたろう保健整骨院受付にM選手の大会ポスターが貼ってあります。
イケメンファイターです!要注目ですよ!!

 

春日部たろう保健整骨院にはアスリートの方にもご来院されています

アスリートの方にとって非常に大切な「身体のケア」
「最高のパフォーマンス」をするためには「身体も最高な状態」でなければなりません。

また、スポーツ選手にとって「怪我の予防」をすることも非常に大切なことです。
どんなに沢山練習を積んでいたとしても、
疲労を溜めた状態で練習量を増やしていても、ケガをしやすい状態で非常に危険です。

プロのスポーツ選手では、練習時間と同じくらい
身体のケア(ストレッチやマッサージ筋肉トレーニングなど)にも
しっかりと時間をかけています。

最近では子供から大人まで趣味や部活動・クラブチームなどで
プロスポーツ選手並みの練習量や練習内容を積んでいる方も多いです。
しかし身体のケアに関しては、
その重要性をしっかりと理解されている方が少ないのが現状です。

春日部市「たろう保健整骨院」ではスポーツ愛好家の皆さんに、
痛みの施術に合わせてご希望が御座いましたら、
日頃ご自身で出来るストレッチ方法などもお教えしています。
間違ったやり方でストレッチをしていても、
きちんと身体に作用していない場合が多いです。
身体にとって有効的なストレッチ方法を身体の専門家がご指導いたします。
※ストレッチのみをご希望の場合は「ストレッチコース」というものがあります。

長くスポーツを楽しむ為にも、身体のことをしっかり理解するようにしましょう。

春日部市大枝352-3 山口マンション1F
たろう保健整骨院 電話:048-677-0643