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スポーツする方は身体のケアが重要です | 春日部,せんげん台で実績多数の整骨院・整体院 | たろう保健整骨院

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スポーツする方は身体のケアが重要です

2016.01.31 | Category: スポーツ障害・ケガ

こんにちは。

春日部市大枝(せんげん台駅徒歩5分、武里駅徒歩12分)にあります、

たろう保健整骨院スタッフの吉田です。

 

サッカー、U-23アジア選手権見事な逆転勝ちをしましたね!!

最初から観戦していた方はスカッとしたのではないでしょうか!?

宿敵韓国との対戦でしたから、この勝利はとても大きな意味があるかと思います。

明るいニュースですね。

 

当院に来院されている子供達の中でも「サッカー」をやっている子達がとても多いです。

学校のクラブや部活以外でもチームに所属して、

サッカー漬けの日々を送っている子達も少なくありません。

スポーツに打ち込むことは心にも身体にもとても素晴らしいことだと思います。

 

しかしながら、子供達が頑張れば頑張るほど、

身体のケアに関する知識を持った指導者・大人達が少ないことが原因となり、

子供達の怪我のリスクが高まっているという事態を招いています。

 

サッカーに限らず、運動を始める前、運動を終えた後、

しっかりと準備運動・整理運動を行っていますか?

 

特に時間が限られている時の練習の際には

集合してからすぐにプレーを始めて、終わったらすぐに解散なんてこともあるようです。

とてもよくないです!

 

人間の身体も機械と同じで、使ったら手入れをしてあげないといけません。

使ったら使いっぱなしにしておくと、身体も壊れやすくなってしまいます。

それは大人も子供も同じことです。

技術の向上を目指すならば、身体のケアに関する知識も増やしていかなければなりません。

 

当院に来院されているスポーツ競技に打ち込む子供達、大人の方々は

しっかりと身体のケアもしながら技術力アップに励んでいる方々です。

疲労の蓄積がケガの原因ともなりますので早めに適切な処置・施術をすることが重要です。

 

当院ではケガの施術に合わせて

「ストレッチ指導」「筋力トレーニング指導」も行っております。

ご興味・ご希望が御座いましたらお気軽にご質問ください。

 

その他、このような症状でお悩みの方はお気軽にご来院ください

ぎっくり腰/捻挫/骨折/膝の痛み/変形性膝関節症/腱鞘炎/バネ指/スポーツ外傷

産後骨盤矯正/背骨矯正/可動域改善/テーピング/肩こり/四十肩五十肩

坐骨神経痛/腰部脊柱管狭窄症/頚部ヘルニア/不眠/不安症

O脚X脚/寝違え/自律神経の乱れ/超音波施術/吸い玉

交通事故施術/労災/保険適応外の整体施術も行っております

 

当院へはこちらの地域からもご来院されております

春日部市/越谷市/さいたま市/岩槻区/白岡市/吉川市

宮代町/杉戸町/川口市/草加市/足立区・・・にお住いの方にもご来院されております

〒3440023 春日部市大枝352-3 山口マンション1F

お問い合わせはこちらから tarohokenseikotuin@gmail.com

たろう保健整骨院

 

 

 

 

 

 

 

 

 

シクロクロス日本代表 織田聖選手を応援しています!

2016.01.30 | Category: スポーツ障害・ケガ

こんにちは。

春日部市大枝(せんげん台駅徒歩5分、武里駅徒歩12分)にあります、

たろう保健整骨院スタッフの吉田です。

 

!!!緊急告知です!!!

たろう保健整骨院に来院頂いている、

「シクロクロス日本代表 織田聖選手」

本日、2016年1月30日(土曜日)

ベルギーで開催される「2016年シクロクロス世界選手権」

男子ジュニア日本代表選手として出場します!

世界選手権の模様が本日30日19:00より生中継されます!

※下記画像をクリックしていただくとLIVE中継サイトにアクセスできます!

聖君4

シクロクロスとは・・・

日本ではあまり耳にすることが少ないスポーツですが

ヨーロッパなどでは非常にメジャーな自転車競技です。

オフロードで行われる自転車競技で、整備されていない道を走り抜ける過酷なレース競技です!

 

織田聖君は埼玉県内の高校に通っている現在高校二年生です。

普段は笑顔がとっても可愛くて礼儀正しい男の子!!

レースの時の聖君、カッコ良過ぎです!!

聖君1

 

聖君2

 

聖君3

※聖君のお父様から頂戴した写真です!ありがとうございます!

お父さんはカメラマンをやられていて、とても素敵な親子なんです!

 

本日19:00、たろう保健整骨院から聖君に声援を送ります!!!

聖君頑張って!!!!!!!!!!!!

皆さんも是非「シクロクロス日本代表 織田聖選手」の応援をお願いいたします!

 

春日部市大枝352-3 山口マンション102

たろう保健整骨院 電話:048-677-0643

 

当院へはスポーツ競技をやっている少年少女、大人の方も多く来院されています。

ストレッチ法の指導やスポーツ外傷施術も行っております。

お身体のお悩みが御座いましたらお気軽にお問合せください。

 

 

 

 

 

仙台市デイサービス送迎者のスリップ事故

2016.01.27 | Category: 交通事故治療

こんにちは。

春日部市大枝(せんげん台駅徒歩5分、武里駅徒歩12分)にあります、

たろう保健整骨院スタッフの吉田です。

 

仙台市で起こった「デイサービス送迎車のスリップ事故」

雪が積もった坂道の曲がり角でスリップした送迎車が落下したと見られる事故

車内にはお年寄りが8名乗車しており、

90代の女性が意識不明の重体となっているとのこと。

他7人はいずれも意識があり、軽傷で命に別状はないとのこと。

 

雪の積もっている地域での事故ですが、

このところ早朝の道路が凍結している春日部市でも起こりうる事故です。

 

スリップ事故は厳重に注意して運転をしていれば防げる事故です。

路面の凍結が見られ、滑ることが予想される道は避けることや

運転速度を低速に落として運転をすることなど

事前にしっかりと予想しておくことが必要です。

 

当院でも一月に入り交通事故で通院されるお客数も増加しています。

 

春日部市内における交通事故発生状況としても

昨年12月末時点で平成25年度に比べて平成26年度は202件増加しているとの

統計結果が出ています。

死傷者の数も増加しています。

交通事故の主な原因は「運転中の脇見」などによるものが最も多くなっています。

自動車の運転は慣れてくると非常に不注意になってしまいます。

常に緊張感を持って走行速度や停止距離を意識して運転するように心がけましょう。

 

交通事故は車の事故だけではありません。

自転車による加害事故も増加しています。

現在では警察による自転車運転者への指導をする機会も増えています。

音楽を聴きながら運転していたり、

携帯電話をいじりながら自転車を運転していたり・・

かなり危ない運転をしている人をよく見かけます。

自転車も車同様に自分の運転で歩行者をケガさせてしまう恐れがあることを

しっかりと認識し、安全な運転を心がけるようにしましょう。

 

万が一、交通事故に遭ってしまった場合は早期に適切な施術を受けるようにしましょう。

事故直後は精神状態が興奮した状態になっていて痛みに気がつかず、

家に帰り精神的に落ち着いてきたころに痛みに気が付くケースが多いです。

「後遺症」に悩まされている方も少なくありません。

必ず適切な施術を受けるようにしましょう。

当院でも交通事故施術を行っております。

被害者・加害者ともに、自己負担0円にて受診していただけますので

お気軽にご相談ください。

お電話でのご相談はこちらまで・・・048-677-0643

 

その他・・このような症状でお悩みの方もお気軽にご来院ください

ぎっくり腰/捻挫/骨折/膝の痛み/変形性膝関節症/腱鞘炎/バネ指/スポーツ外傷

産後骨盤矯正/背骨矯正/可動域改善/テーピング/肩こり/四十肩五十肩

坐骨神経痛/腰部脊柱管狭窄症/頚部ヘルニア/不眠/不安症

O脚X脚/寝違え/自律神経の乱れ/超音波施術/吸い玉

交通事故施術/労災/保険適用外の整体施術も行っております

 

当院へはこちらの地域からもご来院されております

春日部市/越谷市/さいたま市/岩槻区/白岡市/松伏町/吉川市

宮代町/杉戸町/川口市/草加市/足立区・・・にお住いの方にもご来院されております

〒3440023 春日部市大枝352-3 山口マンション1F

電話 048-677-0643

お問い合わせはこちらから tarouhokenseikotuin@gmail.com

たろう保健整骨院

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

子供達のスポーツ技術向上のために・・

2016.01.22 | Category: スポーツ障害・ケガ

こんにちは。

春日部市大枝(せんげん台駅徒歩5分、武里駅徒歩12分)にあります、

たろう保健整骨院スタッフの吉田です。

 

このところのテニス・サッカー・ラグビーなどのスポーツ人気に伴って

スポーツに打ち込む少年少女が増えています。

とても良いことですね。

家でゲームばかりやって過ごすよりも

運動で身体を動かし汗をかきながら過ごすほうが何百倍も健康的です。

そして、スポーツをやることによって

「努力」「忍耐力」「礼儀作法」「達成感」など色々と学ぶことができます。

 

当院にも小学生~高校生のスポーツ少年少女が来院しておりますが

みんなとても充実している様子がわかります!素敵なことですね!

 

しかし競技を行う上で、パフォーマンスの向上や長くスポーツを続けるためには

身体のケアに関して、もっともっと知識を増やしていく必要があります。

一流のアスリート選手は身体のケアに掛ける時間を練習時間と同じくらい

大切にたっぷりと時間をかけています。

身体の状態が万全であって、最大限の力が発揮できるものです。

技術ばかり磨いていても身体がボロボロでは力が発揮できるわけがありません。

 

当院ではケガの処置に加えて、日頃自分で出来るストレッチ指導なども行っております。

親御さんやチームの監督・コーチの中でも身体のケアに関する知識をお持ちの方も当然いらっしゃりますが、

身体に関して中々専門的な深いところまでの知識を持っていらっしゃる方は少ないかと思います。

子供達が怪我せず最大限の力を出せるようにする為に、

運動前の準備運動・運動後の整理運動をしっかり行うことが大切です。

 

身体は使ったら使いっぱなしにしていると壊れやすくなってしまいます。

使いすぎのケア不足(オーバーユース)はケガの原因となります。

身体を使った後もしっかりとケアしてあげることが必要です。

 

当院は子供達のスポーツのサポートを熱心に行っておられる親御さん達からも信頼していただき

多くのお子さん達が身体のケアに通院されています。

身体のお悩みがございましたらお気軽に当院までご相談ください。

技術向上の為に身体のケア、一緒に始めましょう。

お電話でのご相談は・・048-677-0643

たろう保健整骨院まで

 

このような症状でお悩みの方もお気軽にご来院ください

ぎっくり腰/捻挫/骨折/膝の痛み/変形性膝関節症/腱鞘炎・バネ指/スポーツ外傷

産後骨盤矯正/背骨矯正/可動域改善/テーピング/肩こり/四十肩五十肩

坐骨神経痛/腰部脊柱管狭窄症/頚部ヘルニア/不眠/不安症

O脚X脚/寝違え/自律神経の乱れ/超音波施術/吸い玉

交通事故施術/労災/保険適用外の整体施術も行っております

 

当院へはこちらの地域からもご来院されております

春日部市/越谷市/さいたま市/岩槻区/白岡市/松伏町/吉川市

宮代町/杉戸町/川口市/草加市/足立区・・・にお住いの方にもご来院されております

〒3440023 春日部市大枝352-3 山口マンション1F

電話 048-677-0643

お問い合わせはこちらから tarouhokenseikotuin@gmail.com

たろう保健整骨院

 

 

 

 

 

 

 

 

風邪で腰痛発症!?

2016.01.20 | Category: 腰痛

こんにちは。

春日部市大枝(せんげん台駅徒歩5分、武里駅徒歩12分)にあります、

たろう保健整骨院のスタッフの吉田です。

 

本日は晴天ですが風がとても冷たく寒いです。

インフルエンザの方も増えてきているようです。

風邪対策をしっかりとしてお出かけくださいね。

 

疲労が溜まっている状態は免疫力が低下している状態なので

風邪をひきやすいです。

しっかりと休息をとり、栄養のバランスがとれた食事を心がけたいです。

 

また、風邪をひいて「咳やくしゃみ」が続くと腰痛の原因となります。

腰や背中を丸めて咳やくしゃみを続けてしまうと腰痛が悪化する原因となりますので

咳やくしゃみをする際にはなるべく腰を反るような体勢を意識すると良いかと思います。

とっさのことなので難しいと思いますが、

意識するだけでも身体への影響には違いが出ますので、極力気を付けましょう。

 

万が一、腰痛を発症してしまった場合は

早期に適切な施術を受けるようにしてください。

長く患った腰痛は完治までに時間がかかってしまうことがあります。

腰痛の痛みを感じた場合は当院までお気軽にご相談ください。

お電話でのお問い合わせは・・・048-677-0643

たろう保健整骨院まで

 

このような症状でお悩みの方もお気軽にご来院ください

ぎっくり腰/捻挫/骨折/膝の痛み/変形性膝関節症/腱鞘炎・バネ指/スポーツ外傷

産後骨盤矯正/背骨矯正/可動域改善/テーピング/肩こり/四十肩五十肩

坐骨神経痛/腰部脊柱管狭窄症/頚部ヘルニア/不眠/不安症

O脚X脚/寝違え/オスグット/ストレッチ指導/筋力トレーニング指導

カイロプラクティック/冷え性改善/自律神経の乱れ/超音波施術/吸い玉

交通事故施術/労災/保険適用外の整体施術も行っております

 

当院へはこちらの地域からもご来院されています

春日部市/越谷市/さいたま市/岩槻区/白岡市/松伏町/吉川市

宮代町/杉戸町/川口市/草加市/足立区・・・にお住いの方にもご来院されております

〒3440023 春日部市大枝352-3 山口マンション1F

電話 048-677-0643

お問い合わせはこちらから tarouhokenseikotuin@gmail.com

たろう保健整骨院

交通事故が多発しています

2016.01.15 | Category: 交通事故治療

こんにちは。

春日部市大枝(せんげん台駅徒歩5分、武里駅徒歩12分)にあります、

たろう保健整骨院のスタッフの吉田です。

 

このところ朝の冷え込みが厳しく、霜が降りていることが多いです。

道路や車もキンキンに凍っています。

車通勤の方は、朝車に乗り込む時に窓ガラスが凍っていて

お困りの方も多いのではないでしょうか?

車の窓が凍り付いたまま狭い視界で車を走らせているドライバーの方をよく見かけます。

これは、危ないです!!

 

道路も凍っている箇所が多く、とても滑りやすい状態です。

しかも車の窓ガラスが凍っていて視界が悪い状態では

非常に危険な状態で車を走行していることになります。

そんな時に、交通事故が起きる確率が非常に高くなっています。

ドライバーの方は十分注意して運転するようにしましょう。

特に朝の通勤通学時間帯、狭い道路に歩行者が多くいる場所を通る際には

非常に注意が必要です。

 

そして、万が一交通事故に遭ってしまった場合には早期の施術が大切になります。

その後の日常生活に早く復帰するためにも、

適切な施術を早期に受けていただくことが非常に大切になります。

 

交通事故によるケガでは「むち打ち症」が大変多いです。

むちうち症首の痛みだけでなく、

集中力の低下や日常生活をしていても普段にない違和感を感じられ、

長期にわたり首周りの不快感背中のだるさなどが残るのが大きな特徴です。

個人差はありますが、人によっては半年から一年の間症状が残る方も

いらっしゃります。

また、事故直後は精神状態が興奮状態にあるため、

痛みに気がつかない場合が多く、

精神的な興奮が収まってきたころに

身体の痛みに気が付くというようなことが多いです。

 

当院では交通事故に関する専門家の国家資格者が施術を行っています。

また、施術内容も当院オリジナルの施術を行い、

早期に症状の改善を実感できるかと思います。

また、保険会社との交渉や、加害者や被害者の方とのやりとりなど

あらゆる面でのご相談に乗らせていただき全面サポートさせていただきますので

ご安心してお任せください。

万が一、交通事故に遭われた場合にはお気軽に当院へご相談ください。

電話でのご相談は・・・048-677-0643まで

 

このような症状でお悩みの方もお気軽にご来院ください

ぎっくり腰/捻挫/骨折/膝の痛み/変形性膝関節症/腱鞘炎・バネ指/スポーツ外傷

産後骨盤矯正/背骨矯正/可動域改善/テーピング/肩こり/四十肩五十肩

坐骨神経痛/腰部脊柱管狭窄症/頚部ヘルニア/不眠/不安症

O脚X脚/寝違え/オスグット/ストレッチ指導/筋力トレーニング指導

カイロプラクティック/冷え性改善/自律神経の乱れ/超音波施術/吸い玉

交通事故施術/労災

 

当院へはこちらの地域からもご来院されています

春日部市/越谷市/さいたま市/岩槻区/白岡市/松伏町/吉川市

宮代町/杉戸町/川口市/草加市/足立区・・にお住まいの方にもご来院されております

3440023 春日部市大枝352-3 山口マンション1F

電話 048-677-0643

お問い合わせはこちらから tarouhokenseikotuin@gmail.com

たろう保健整骨院

 

 

 

 

 

 

年始のぎっくり腰が増加中!

2016.01.10 | Category: 腰痛

 

こんにちは。

春日部市大枝(せんげん台駅徒歩5分、武里駅徒歩12分)にあります、

たろう保健整骨院のスタッフの吉田です。

 

今日も晴天が広がっていて気持ちの良い冬晴れです。

明日は各地で成人式です。

晴れ姿の新成人の方を眺めるのがとても楽しみです。

華やかな着物姿を見ると自分自身も二十歳だったころを思い出して

身が引き締まるような気がします 。

 

 

たろう保健整骨院では

年末から年始にかけてぎっくり腰でのご来院のお客さんが増えています。

年末の忙しさで疲労が溜まり、

お正月休みに入りぎっくり腰を発症してしまう方が多いです。

 

万が一、痛みを発症してしまった場合は早めに施術を受けるようにしましょう。

家でゆっくり安静にしていても、悪い姿勢で長時間同じ姿勢をとっていると

悪化してしまうことになります。

悪化してしまうと完治まで時間がかかってしまいます。

 

 

たろう保健整骨院では

痛みの除去に合わせて、お家での休む時の姿勢の指導

正しい座り方の指導を行っております。

また、痛みが除去された後も再発しないための予防策として

ご自分で簡単にできるストレッチ筋力トレーニングの指導も行っております。

 

長年腰痛に悩まされている方、辛い思いをずっと我慢している方、

たろう保健整骨院で痛みと決別しましょう。

健康な生活を取り戻すために一緒に頑張っていきましょう。

 

身体のお悩みが御座いましたらお気軽に当院までご相談ください。

ぎっくり腰/捻挫/骨折/ひざの痛み/腱鞘炎・バネ指/脱臼/スポーツ外傷

産後骨盤矯正/背骨矯正/可動域改善/テーピング/肩こり/四十肩五十肩

坐骨神経痛/腰部脊柱管狭窄症/頚部ヘルニア/変形性膝関節症/不眠/不安症

O脚X脚/寝違え/オスグット/ストレッチ指導/筋力トレーニング指導

カイロプラクティック/冷え性改善/自律神経の乱れ/超音波施術/吸い玉

交通事故施術/労災

 

春日部市/越谷市/岩槻区/さいたま市/白岡市/松伏町/吉川市/

宮代町/杉戸町/川口市/草加市/足立区・・お住いの方にもお越しいただいております。

〒3440023 埼玉県春日部市大枝352-3 山口マンション1F

電話 048-677-0643

お問い合わせメール tarohokenseikotuin@gmail.com

たろう保健整骨院