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食べる楽しみ

2016.02.16 | Category: 新着情報,日記,未分類

こんにちは。

春日部市大枝(せんげん台駅徒歩5分、武里駅徒歩12分)にあります、

たろう保健整骨院スタッフの吉田です。

 

おとといの暖かさが嘘のように昨日は寒かったですね!

昨日はお休みをいただいておりましたので、

埼玉県日高市にある「サイボクハム」というところへドライブがてら行ってきました。

新しく出来た圏央道を通って、

春日部からは1時間位でサイボクハムまで行くことができました。

 

サイボクハムは埼玉県種畜牧場として「豚肉」を

美味しく食べられる・購入できる食のテーマパークのようなところです。

大きな公園もありましたが、あいにくの天気でしたので・・

美味しい豚肉を食べて帰ってきました。

肉の脂が苦手なんですが、脂身までとても美味しく食べられる美味しいお肉でした!

 

このところ道の駅のようなところが好きです。

地元の特産物などが買えたり、新鮮なお野菜が買えたりと、

食べるのが大好きな私にはたまらないところです。

 

先日テレビでやっていたんですが、

現代の若い女性の一日の摂取カロリー終戦直後よりも少ない!

と話題になっていました。

「太りたくない」というダイエット目的で食べることを極端に抑えている結果です。

これは他の国では考えられない現象と言われています。

 

確かに日本人女性は「痩せている」ことが「美しい」ことと思いがちですね。

世界ミスユニバースなどで、美しい女性達を見ていると、

女性らしいしなやかでやわらかい印象の身体を保っているように感じます。

日本人の女性はガリガリに無理に痩せていることが

「女らしさ」ではないことに気が付かなければなりませんね。

健康を害してまで外見にこだわるのは非常に滑稽だということです。

もちろん、食べたいものを食べたい時に我慢せず食べていてはそれも困りものですが、

規則正しい食生活を心掛け、適度な運動をするようにすれば、

人それぞれにあった体形を維持できるものです。

 

わたしも食べるのが大好きで、ゴロゴロ寝転がって過ごすのが大好きです。

でも「健康でもありたい」ので食生活には十分気を付けて、

生活するよう心がけたいと思っています。