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身体の不調に気づいていますか?

2015.04.28 | Category: 新着情報,日記,未分類

こんにちは。

春日部市大枝(せんげん台徒歩12分、武里駅徒歩12分)にあります、

たろう保健整骨院のスタッフの吉田です。

 

チラホラと鯉のぼりを見かける季節になってきましたね。

新入生の皆さんや新入社員の皆さん、学校や会社には慣れ始めましたか?

緊張感も少しづつ落ち着いてくる頃でしょうか。

 

緊張感がほぐれて肩の力が抜けると、不注意で怪我をしてしまったり・・・

身体の不調が出てきたりする頃でもあります 😥 

忙しい中でも自分の身体や心の変化に気づけるようにしたいですね。

 

そして、もうすぐやってくる「ゴールデンウィーク」

今年は天気も良さそうですね!

心も体も疲労が蓄積して来た頃の大型連休ですから、

ゆっくり休んだり、思い切り身体を動かしてスポーツしたり・・・・

楽しんで下さいね。

※お仕事の方・・本当にご苦労様です。

お仕事の合間に美味しいものでも食べて乗り切って下さいね!

※仕事の合間のストレッチも疲労を溜めない秘訣ですので

気づいた時には是非実践して下さいね!

 

何かと忙しい季節でもありますから

お身体の不調には早目に気づける余裕を持って過ごせるようにしましょう。

 

お身体のお悩み等ございましたら

お気軽にお問い合わせください。

 

たろう保健整骨院